Articoli dal Mondo

Pianificazione anticipata e 5 altri modi per creare connessione nella tua giornata

C'è un doloroso paradosso nel mondo moderno: superficialmente, sembriamo essere più connessi che mai, eppure, in alcuni dei modi più importanti, è vero l'esatto contrario. In effetti, siamo sempre più soli, separati dalla natura e lottiamo per connetterci con noi stessi.Il punto è questo:...

I medici italiani offrono consigli per la gestione della celiachia e della dieta priva di glutine durante la pandemia COVID-19

Con lo scoppio del virus SARSCoV2 e la diffusione dei casi di COVID19 in tutto il mondo, un certo numero di persone si è preoccupato della celiachia come fattore di rischio. Un team di medici ha recentemente compilato un elenco di linee guida per aiutare gastroenterologi e nutrizionisti a...

L'importanza dell'empatia - David Perlmutter MD

La connessione è una parte vitale di ciò che ci consente di prosperare nella vita. Abbiamo bisogno di connessione: con il nostro cibo, con la natura e con coloro che ci circondano. I ricercatori hanno persino dimostrato che le attività sociali sono associate a una migliore funzione cognitiva in...

Zucca di spaghetti ripiena di enchilada di pollo senza glutine

Se hai voglia di enchiladas, ma non il fastidio o le calorie, allora questo matrimonio facile e nutriente di pollo, fagioli, mais, salsa di enchilada e squash spaghetti è la strada da percorrere. Un gioco da ragazzi, soprattutto se hai un po 'di pollo avanzato a portata di mano. Assicurati di...

Insalata Superfood Senza Glutine

Anno nuovo ... non preoccuparti, non avevo intenzione di dire "nuovo tu", invece stavo per dire "più sano". (Lo so, è ugualmente giocato. Ma quale modo migliore per introdurre una ricetta sana se non con una frase collaudata?) In tutta serietà, so che a molte persone piace usare l'inizio di un...