Per motivi di lavoro faccio pausa pranzo in ufficio...sempre panini,fatti in casa ovviamente...mi dareste consigli per variare un pò?grazie =)

Fabio : io tutti i santi giorni insalata......ovviamente vario gli ingredienti a volte con pollo al forno, o mozzarelle o tonno o wurstel etc etc

Fabio : accompagnata dalle risette della "Scotti"

Stefania : mmm....anch'io ogni tanto ho portato l'insalata arricchita...ma mi so stufata pure di quella!!cmq grazie =) ufffff

Sara : insalata di riso, pasta fredda?

Silvana Lombardo : scusa ma se posso, ti dirò una follia, siccome sono una gran pastar a, perchè nn ti prepari la pasta, te li metti nei contenitori appropriati e mangi almeno qualcosa di diverso, se la mattina nn hai tempo fallo pure la sera , certo nn sarà la stessa cosa ma almeno sarà un pò diverso del secco panino. Io facevo così ... Ciao nn mi prendere per folle!!!

Stefania : ma che folle =) anzi...buona idea, io avevo già pensato all'insalata di riso, ma forse la pasta fredda è più sfiziosa magari con pomodorini kozzarella verdure varie...mmm bonaaaa misà che da domani mi porto la pasta olè =)

Silvana Lombardo : :) mettici molto olio così rimane morbida, se mi viene qualcos'altro te lo faccio sapere. ;))

Stefania : ;)

Elisa : cous cous precotto di mais e ci aggiungi tutti gli avanzi della cena! frittata semplice o meglio (x me) di zucchine rettangolare cotta nel forno, all'interno metti ciò che vuoi (prosc.e formaggio/tonno e maionese /provola e speck...) poi l'arrotoli, la fai a fettine e te la porti in ufficio :-)

Daniele : io solitamente mi porto secondo e contorno, logicamente se hai la possibilità di scaldarli puoi portare qualunque cosa, altrimenti vai a tuo gusto e vedi cosa ti piace mangiare freddo. (Es: uova, verdure, wurstel ecc ecc ..). A volte mi porto il riso, mentre la pasta la evito dato che fredda o riscaldata (la nostra) non la trovo molto gradevole. I panini li porto raramente se non come "pane" per accompagnare il pasto. :)

Ilaria : io mangio per 3gg alla settimana mangio al lav..e mi porto:pomodori-gamberetti-fette della vitalnature..poi vario le verdure abbinate a tonno,jocca,piselli....

Stefania : bhe qui non ho possibilità per scaldare niente, quindi meglio cibi freddi cmq grazie a tutti per i consigli....m'è venuto in mente che potrei fare anche un rustico con verdure o affettati e portarmi qualche pezzetto di quello con un frutto...ok ok evviva le varianti al panino =)

Manuela : frittate.. anche fredde sono buonissime!tipo con piselli o altre verdure... e torte rustiche di tutti i tipi!

Manvel : Comunque alla fine si mangia più sano di certe schifezze (focacce, pizzette et similia) che mangiano gli altri.