Ciao, ho scoperto di essere celiaca da meno di un anno, ho preso 8 kg. È vero che entro un paio di anni il peso inizia a diminuire? O continuerò a lievitare pur mangiando porzioni limitate? Grazie
Alessio : I pasti sg sono molto grassi anche in basse dosi.. basta regolarsi nel corso degli anni..
Valentina : Io ho ingrassato 18 kg in 10mesi....e dopo 4 anni ho iniziato a dimagrire......abbi fede!
Ornella : Avuto stesso problema...poi ho seguito i consigli dell'Ambulatorio da cui sono seguita...solo prodotti naturali niente di quello acquistato in farmacia e sono dimagrita :)
Marta : Invece di mangiare cose prese in farmacia e confezionate mangia ciò che trovi in natura . Carne , pesce , frutta e verdura . Basta fare attenzione . Soprattutto per merendine e dolci . Si trovano tante ricette fai da te che sono molto più salutari e meno grasse :)
Sara : il segreto è preparare dolci in casa...meno roba preconfezionata o pre cotta!!
Patty : Hai problemi di tiroide?
Germana : PRIMA di scoprire la celiachia si soffre di malassorbimento (è l'altro modo in cui viene definita la malattia celiaca ovvero malattia da malassorbimento) dunque il corpo assimila in parte se non in minima parte ciò che ingeriamo. Adesso che i villi intestinali hanno ripreso a funzionare "a dovere" assorbono bene tutto ciò che assimilano! Ne parlò il Dott. Fasano durante un convegno di questo aspetto della malattia. Sicuramente sarà necessario un periodo di stabilizzazione ma conterei più su una dieta equilibrata e a ridotto consumo calorico per poter dimagrire in tempi brevi.
Annalisa : Io sono ingrassata 7 kg appena scoperto.. Sono passati 5 anni e continuo ad ingrassare!
Patrizia : io invece da giugno che l ho scoperto sono dimagrita ben 12 kg
Giusy : Io ho scoperto di essere celiaca da 8 mesi. Inizialmente ingrassavo poi ho imparato a selezionare gli alimenti e sono dimagrita e mi sento benissimo. A colazione ad esempio non mangio più merendine o biscotti ma latte con i cereali!qualche sfizio me lo tolgo ma non tutti i giorni perché come ben sai i prodotti gf sono più calorici!mangio di tutto ma se mangio la pasta non tocco pane e evito i carboidrati la sera perché mi appesantiscono.Mangio poco ma spesso e così ho trovato il mio equilibrio.E poi un po' di attività fisica fa sempre bene!
Elena : Mangio senza glutine da sei anni, dopo due mesi ho preso 6 kg. Ora altri due, ma forse è l'età.
Elena : Idem :-(
Dolores : Io non sono mai stata sottopeso nemmeno quando non sapevo di essere celiaca..... Faccio dieta gf da due mesi circa e senza cambiare abitutini ho perso tre kg... secondo me è soggettivo.....
Mary : Infatti è soggettivo anche io continuo a dimagrire...
Francesca : Continuerai a lievitare. Diminuisci i carboidrati (siccome i nostri senza glutine contengono il triplo di zucchero) e mangia tante verdure pesce e carne. Solamente diminuendo i carboidrati ho perso 13 kg in 10 mesi
Maria : Io pure sono ingrassata e a distanza di sette anni ancora non mi riesco a liberare di tutti i chili presi...
Angela : Io invece ho perso 9 kili in un mese, ora mi sono ripresa ma nn ingrasso
Sonia : Anche mia figlia inizialmente era ingrassata tantissimo. ..ora vedo che si regola da sé ed è perfetta senza bisogno di dieta.
: Porta pazienza qualche mese finchè il tuo metabolismo non si stabilizza :-)
Bianco : Anche x me e soggettivo, dall'ossatura, io o 33 hanni, o scoperto di essere celiaca 4 hanni fa, e pesavo 49kili, oggi ne peso sempre 49.
Romina : Non mangiare cose della farmacia o seleZionale in base agli ingredienti! Era succeaso anche a me ora sono sottopeso
Bambola : Cerca di ridurre i dolci e soprattutto fai movimento..io odio la palestra ma ho iniziato ad andare a piedi qnd posso..e va mlt meglio
Stefania : Come ti capisco, in 4 anni 20 kg .... la tiroide funziona e non capisco cosa mi sta succedendo .,,. Non mi vedo .... ma non mi arrendo.
Leandro : io ho preso oltre 10 chili, ma ero sottopeso e poi comunque ci si stabilizza tranne che si esageri nel mangiare specie dolciumi di mais
Laura : Prova la dieta mozzi .. È un regime alimentare che non ti limita le quantità ma privilegia l'associazione degli alimenti. Ti asciuga !
Claudia : mi spiace so che e' una bufala http://www.wired.it/scienza/medicina/2013/06/04/la-bufala-delle-diete-del-gruppo-sanguigno/
Claudia : io sono seguita da una dietista in 1 anno presi 12 kg...un guaio per rimetterli giu'!
Antonietta : La mia adorata nipotina ha 5 anni e da 4 non assume glutine ed è magrissima e' normale che sia così?
Sara : Anche io sono dimagrita 7 chili e non riesco più a riprenderli ... Nonostante pasta a pranzo e cena ( esattamente come prima ) la bilancia non sale ! Forse è qualcosa che riguarda anche il metabolismo però ,fidatevi , si vive male anche ad esser troppo magri .
Flavia : concordo con Sara io prima pesavo intorno ai 47-48 kg da un pò di anni ho iniziato a scendere e ora sono 3 o 4 mesi che sono a dieta senza glutine e peso 43 kg .... ho perso un pò delle mie forme e non è bello vivere così magre :( ci vuole sempre il giusto nella vita!!!
Leslie : Mi aggiungo ai due precedenti post. Per quanto mi riguarda ho perso 15kg in 6 mesi e sn 6 mesi che non riesco ad ingrassare, e francamente non è proprio il massimo. Anche perché oltre al cibo eccessivamente caro, tocca cambiare i vestiti praticamente d'un giorno all'altro... I kg sn scesi trp in trp poco tempo!
Antonella : Io in un anno ho preso 4 kg, praticamente una taglia, e mi rendo conto di continuare ad ingrassare pur evitando di mangiare dolciumi. La mia gastroenterologa mi ha praticamente detto che se voglio dimagrire devo evitare i carboidrati, max 80 gr. al giorno = soffrire di fame!
Minnie : Io ho messo su 5 kg nel primo anno ma poi non sono più scesi ma devo dire che non mi sono neanche mai messa a dieta ipocalorica