Salve.Celiachia scoperta tre anni fa a 42 anni.Tra i tanti sintomi i frequenti e forti mal di testa.Con la dieta totalmente priva di glutine,molto migliorata.Ora sto bella situazione iniziale.Vorrei capire se a qualcuna è capitato o dovrei indagare su alt

Luigi: Salve.Celiachia scoperta tre anni fa a 42 anni.Tra i tanti sintomi i frequenti e forti mal di testa.Con la dieta totalmente priva di glutine,molto migliorata.Ora sto bella situazione iniziale.Vorrei capire se a qualcuna è capitato o dovrei indagare su altri fronti(tipo premenopausa,anche se il ginecologo di fiducia la esclude)?
Piera: Ti consiglio di controllare tiroide, tiroidite autoimmune,compreso esame anticorpi e vit D.
-- Luigi: Vitamina D già prendo.Grazie per consigli tiroide ecc.
-- Piera: Luigi anche la Moc va fatta.
-- Luigi: Già fatta.Tutto ok
-- Claudia: informati anche sul macrobiota, spesso nei celiaci è compromesso, anche se si rispetta la dieta senza glutine
-- Piera: Claudia lo vorrei fare anche io questo esame, lo hai fatto?
-- Luigi: E che indagini si fanno in tal caso?Analisi o biopsie?
-- Claudia: Piera io non ho fatto nulla... cerco di evitare legumi, zucchero e cibi troppo raffinati e di mangiare meglio possibile. Attenzione anche ai fodmap
-- Piera: Luigi esame delle feci, ma non lo fanno in tutti i laboratori.
-- Luigi: Il macrobiota potrebbe influenzare i mal di testa?
-- Piera: Claudia faccio come te e da una settimana ho iniziato il kefir di acqua.
-- Luigi: Ok
-- Piera: Luigi il macrobiotica è un esame per controllare lo stato infiammatorio dell'intestino e capire la soluzione migliore per integrare probiotici e fare una dieta mirata. Quindi si la dieta è fondamentale per i mal di testa. Ti dovresti rivolgere ad un biologo nuttizionista.
-- Luigi: Zuccheri pochi...solo biscotti a colazione.Legumi solo una o due volte a settimana...certo è che non so più cosa mangiare...
-- Piera: https://microbioma.it/.../esame-del-microbiota-a-cosa.../
-- Piera: Devi trovare un bravo biologo nutrizionista fidati, sarà fondamentale per i mal di testa il regime alimentare.
-- Claudia: Piera ci sono anche gruppi appositi...
-- Claudia: comunque controlla anche la tiroide
-- Piera: Claudia si io faccio parte di uno, non ci avevo pensato.
-- Luigi: Conosco il kefir ma kefir d'acqua cosa è?
-- Piera: Luigi acqua al posto del latte.
-- Piera: Luigi se vuoi comunque, possiamo sentirci in privato.
Agata: Si devi controllare anche la moc per vedere in che stato hai le ossa ! A me l’hanno riconosciuta a 48 anni, 16 anni fa
-- Luigi: Fatta.Tutto ok
-- Agata: Luigi bene, menomale, io avevo e ho severa osteoporosi!
-- Luigi: Spero tu risolva!
-- Agata: Luigi veramente ora a 65 va tutto un po’ peggiorando! A te in bocca al lupo, vedrai che starai molto meglio!
-- Luigi: Dai...65 al giorno d'oggi non sono tanti!In bocca al lupo!
-- Agata: Luigi grazie
Francesca: Seguo
Arianna: Le autodiagnosi nn vanno bene vai da un gastroenterologo io kmq conosco una donna ke con la menopausa le è uscita la celiachia ma....nn autodiagnosticata da un gastroenterologo....
Luigi: Il mio gastroenterologo stava andando su altri controlli.Poi fatti e tutto ok in quella direzione...
Jessica: Se stai seguendo la dieta, non darei "colpe" alla celiachia, indagherei su altro... inoltre ho letto che hai fatto altri controlli e sono apposto, quindi ti direi di sentire un neurologo (anche io soffro molto di mal di testa, da quando ho 7 anni... alla fine ho scoperto tramite rmn di avere una macchia aspecifica in fronte... colpa sua se ho l emicrania cronica ).
-- Luigi: Ah.Capisco e che ti hanno consigliato vome cura dopo aver scoperto?
-- Jessica: Luigi Mi hanno fato dei farmaci (non penso di poter fare il nome) e migliorato la dieta, togliendo gli alimenti che infiammano... poi ovviamente ogni anno ho il controllo con rmn, neurologo e neurochirurgo.. al momento è di 4 mm.
-- Luigi: Capito.Grazie
Laura: Anche io. Stessa situazione. Dopo oltre 20 di dieta aglutinata. Eh niente, ho tiroidite di Hashimoto, osteopenia femorale, sono intollerante al lattosio, ho la malattia da reflusso e soffro di colon irritabile. Il gastroenterologo è l'unico a poterti aiutare. Io sono stata mandata dal reumatologo poiché, a suo avviso, è bene escludere altre patologie. Fidati del tuo medico.
-- Luigi: Ok.Grazie
Martina: Io ho migliorato la situazione dopo che ho scoperto l'intolleranza al lattosio.. Ma ognuno ovviam ha la sua esperienza e non è detto che sia il tuo caso. Ora stiamo attraversando un periodo di forte stress può essere anche semplicemente un problema tensivo.
Luigi: Problema tensivo non credo.Persiste da anni.Soprattutto prima del ciclo
Paola: Celiaca da 13 anni, ma negli ultimi tempi mal di testa e mal di pancia terribili, forse peggiorati da pre e menopausa, girati vari gastroenterologi, un allergologo ora mi segue: sono allergica al nichel e all' istamina ( oltre che al lattosio) e va un po meglio
-- Luigi: Io sono andata da un allergologo ma non ha riscontrato nulla.Fatte tantissime prove allergiche
Giovanna: Posso chiederti se avevi gonfiore addominale e dolori atroci articolari?
-- Luigi: Si.I dolori articolari si sono attenuati con la dieta priva di glutine e con integratori prescritti dai medici(integratori che aiutano nella sindrome premestruale)
-- Giovanna: Luigi grazie
Cristina: Anch’io come te avevo mal di testa frequenti e pesanti. In dieta sg da 7 anni e analisi a posto. In autunno sono andata per mia figlia, celiaca anche lei, da un dottore che cura le intolleranza alimentari. I celiaci, dice lui, sviluppano intolleranza a l latte (che poi col tempo causa intolleranze secondarie). Da alcuni mesi, cioè da quando io e mia figlia abbiamo cominciato a mangiare senza latte, stiamo entrambe molto meglio, e a me è scomparso il mal di testa, dopo anni passati ad indagare da cosa fosse portato, e senza aver mai risolto nulla. Ma la dieta senza latte non è dieta senza lattosio, è molto più impegnativa, le proteine del latte sono in molti alimenti conservati
Luigi: Certo immagino...senza glutine e senza il lattosio...vuol dire eliminare tante cose dalla propria alimentazione
-- Nina: Luigi si mangia bene lo stesso.