Breve guida su come affrontare la celiachia

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Cosa mi dite? Ho ripetuto le analisi dopo 10 mesi dalla scoperta della celiachia. Altra domanda qualcuno di voi assume ferro per integrare la dieta?

Mery: Cosa mi dite? Ho ripetuto le analisi dopo 10 mesi dalla scoperta della celiachia. Altra domanda qualcuno di voi assume ferro per integrare la dieta?
Mery: Nessuno sa dirmi qualcosa in attesa della visita?
Ayoub: I valori sono nettamente inferiori anche se comunque alti, sei carente di ferro ?
-- Mery: Ayoub si ho carenza di ferro e rispetto ai primi esami la carenza è aumentata
-- Ayoub: Mery allora devi chiedere il parere al tuo medico, sicuramente nel tuo caso c'è bisogno di integrare finché non avrai nuovamente valori nella norma
-- Mery: Ayoub grazie mille
Alessia: Sono dimezzati, ma secondo me puoi fare qualcosa di più:) intanto un po' di risposta c'è
Alessia: Curiosità, ma qualcuno ti ha spiegato come fare la dieta senza glutine?
-- Mery: Alessia si la dottoressa mi ha detto, però accetto tutti i consigli possibili anzi vo ringrazio in anticipo
-- Alessia: Qua come gruppo tentiamo di mantenere fuori le indicazioni della dieta; ti consiglio però: 1 https://www.celiachia.it/sei-un-neo-diagnosticato/ leggilo attentamente 2 cerca la lista degli alimenti permessi e vietati (abc del celiaco) 3 cerca il gruppo ufficiale dell'AIC su facebook. Attenzione alle contaminazioni!! anche se ti paiono nulla se sono tanto frequenti (un esempio? il caffè alle macchinette. Io mi ero contaminata per mesi, mi ero spaventata alquanto), mantengono il titolo anticorpale alto.
-- Mery: Alessia grazie gentilissima