Ho saputo da soli due giorni di essere celiaca e devo dire mi sento spaesata, qualcuno x gentilezza mi potrebbe dare informazioni riguardo ai cibi da comprare, dove li compra, le varie marche

Lucy Salve ho saputo da soli due giorni di essere celiaca e devo dire mi sento spaesata, qualcuno x gentilezza mi potrebbe dare informazioni riguardo ai cibi da comprare, dove li compra, le varie marche, quali si possono mangiare o meno, dove trovare il prontuario, insomma vorrei un bel po di istruzione, non so come muovermi.. aiuto

Carmela : Il primo passo che devi fare è quello di iscriverti all'AIC fella tua tegione.
Alessandra : primo passo, fondamentale, iscrizione a AIC, non so dove abiti ma ci sono sedi quasi ovunque. se vuoi puoi andare sul sito e cercare quello più vicino a te. vedrai, sarà tutto molto più semplice di quanto ti sembri ora, è solo questione di abitudine, anzi di cambiare le abitudini.. ciao, auguri, alessandra
Annalisa : su www.aic.it trovi le informazioni principali.....poi man mano che leggi capirai molte cose. Se hai ricevuto i buoni dalla tua asl devi recarti in un negozio convenzionato di solito si chiamano: il mondo senza glutine e semilari, inoltre ti consiglio AIC, e il profilo aic della tua regione. Ma hai già fatto la gastroscopia?
Rainbow : Intanto l'app del aic aiuta nella spesa :-)
Elisa : il sito ufficiale non è aic.it ma www.celiachia.it trovi tutte le dritte e poi se vai in sede ti dicono tutto
Ivana : Ti hanno già diagnosticato la celiachia con certificato? Se si devi andare all'ASL così ti rilasciano i buoni mensili e poi AIC,è d'obbligo......Ti chiarisce le idee su tante cose.... Io l'ho scoperto a luglio, mi è cascato il mondo addosso....Ora piano piano sto imparando tante cose.... Se hai bisogno di qualsiasi consiglio mi puoi aggiungere e chiedere tranquillamente....
Cinzia : Ciao ho mio figlio di 9 anni che è celiaco cmq i supermercati sn molti attrezzati e poi c'è un aiuto da parte della mutua per comprarti il cibo informati ciao
Mara : ciao Lucy. iscrivendoti all'aic e cliccando sulla tua regione potrai veder quali sono i negozi a te piu' vicini dove acquistare un po' di prodotti. considera che oera oltre alla scotti anche la barilla ha messo in commercio nei normali supermercati la pasta senza glutine... fai un po' di attenzione agli yogurt (e' stato il mio primo errore), piano piano... verra' tutto naturale... magari con un po' di "rabbia" ma ci si abitua... anch'io sono nel "circolo" da pochi mesi... !
Bruno : ciao lucy quando vuoi posso darti nel mio piccolo tutte le informazioni, so come ci si sente, ciao a presto
Lucy : Grazie a tutti x aver risposto, comunque si ho fatto la gastro e mi hanno dato i certificati che ho già consegnato alla mia asl di appartenenza..spero che riuscirò pian piano ad abituarmi..
Massimiliano : Lucy scegli uno di noi ke ti fa da tutor x un Po di tempo
Margherita : se vicino a te c'e' l'Esselunga, chiedi l'elenco de i prodotti che loro hanno a disposizione.
Samantha : All'inizio e dura ma e' tutta questione di abitudine......Forza nn sei solo.....
Marion : tranquilla, è come tutte le novità, ma poi ti abitui e arriverai anche a vedere prodotti senza glutine dappertutto! Ormai sempre più aziende stanno attenti a questa sempre più grande fetta di clienti. E anche in casa piano piano diventa normalità, anche per gli altri che vivono con te.
Enza : da noi in Campania ora si usa il tesserino sanitario,e non si va più alla asl x il certificato di rinnovo annuale!
Daniela : tranquilla,è solo il primo momento,poi ti abitui,ormai si trova di tutto e non è cosi terribile,auguroni
Roberta : Iscriviti ad AIC. Ti aiuterà tanto.
Addolorata : il primo periodo è cosi poi ti ci fai labbidudine ma a prodotti a senza glutine bisogna andare in farmacia trovi tutto .o nei super mercati ..attrezzati ,oppure ti rivolgi al . aci ...
Andrea : Vai su internet e cerca l'associazione italiana Celiachia AIC. Lì trovi tutto
Sara : allora il primo consiglio è di non affidarsi a pagine come queste. Lo so che sembra brutale ma è così. www.celiachia.it
Sara : oppure puoi fare un salto anche su questo GRUPPO che è diverso da una pagina e soprattutto è AMMINISTRATO https://www.facebook.com/groups/34989974315/?fref=ts
Sara : qui abbiamo creato un file per neodiagnosticati ocn tutte le info https://www.facebook.com/notes/aic/tutti-i-link-utili-per-i-neodiagnosticati-e-per-chi-non-ha-le-idee-chiare/10151440542944316
Sara : In più noi amministratrici siamo tutte volontarie FORMATE dell' Aic
Daniela : ormai è un epidemia,vedrai dopo il primo periodo di sconcerto,tutto ti sembrera' normale.auguroni e benvenuta
Vanessa : Ciao posso kiedervi di dirmi se le mandorle si possono e tutte le marche? Grazieeee
Roberta : Vanessa, la mandorla non ha glutine SE tal quale, con e senza guscio (tal quale, tostata, salata)