Marta Salve volevo un informazione . Anche voi avete la pancia gonfia ? La mia e' un pallone ed è dura . Mi fa male e succede ogni volta che mangio ormai ( sono celiaca da due anni ) avete qualcosa da consigliarmi per evitarlo ?
Lidia : Quando succede a me, raramente, vuol dire che ho mangiato qualcosa di contaminato... Consulta il gastroenterologo che ti segue!
Emanuela : Succede anche a me anche se non ho mangiato nulla di contaminato....io lo sono da sette anni!
Stefania : Stavo leggendo da qualche parte che l'uso dei probiotici puó favorire quei celiaci che pur seguendo la dieta non stanno bene. L'articolo che ho letto peró sconsigliava gli yogurt del supermercato perche inefficaci, e consigliava di scegliere un probiotico che non andasse conservato in frigorifero,a prova della sua resistenza, e in forma di spore in grado di sopportare il ph acido dello stomaco...io pensavo di provare,anche se ancora non so bene dove indirizzarmi! Inoltre suggeriva di ridurre gli zuccheri complessi nella dieta,quindi prova a introdurre i carboidrati solo tramite frutta e verdura per un periodo,dovresti ridurre lo stato infiammatorio del tuo intestino!
Daniele : io ho risolto con i fermenti lattici...
Alessia : io avevo la pancia gonfissima appena mi è stata diagnosticata la celiachia.... ovvero a marzo.... ora si sta sgonfiando piano piano piano ma non è ancora tornata alla normalità :-(
Monica : Anch'io tutt'ora dopo 4 anni a volte mi risento gonfia ....sto meglio quando prendo fermenti lattici ed evito cibi elaborati e verdure cotte
Alessia : ciao marta ma la pancia gonfia ce l'hai sempre o solo in determinate occasioni? fai un po attenzione cosa mangi in quelle volte che hai la pancia gonfia, che magari sei intollerante a qualcosina:)
Daniela : Innanzitutto controlla che gli utensili che usi in cucina siano perfettamente puliti dal glutine,poi fai analisi per intolleranze alimentari,io avevo lo stesso problema e ho scoperto,dopo la celiachia,di essere intollerante al lattosio,al lievito,alle solanacee,al nichel...posso mangiare pochissime cose ma sto molto meglio!!!!Poi mi hanno dato come probiotici Enterolactis Plus bustine,li prendo da 3 mesi....fantastici!!!!
Marta : Grazie a tutti :) mi capita molto spesso quando mangio , ho il dubbio che sia la frutta o la verdura però boh :( avevo fatto il test delle intolleranze perché pensavo fosse il latte e invece no :(
Simone : Potrebbe anche non avere niente a che fare con la dieta. Magari infatti la fai corretta e pertanto non questo gonfiore non c'è alcuna correlazione. Se partiamo da questo ragionamento, possiamo cercare di capire quali possono essere le cause. Anzitutto la STIPSI: in genere il gonfiore è la prima espressione di questo problema...la digestione è lenta, le feci si accumulano nel retto e la prima conseguenza è il gonfiore, specie dopo il pasto e/o dopo parecchi giorni di stipsi. In questo caso il problema si risolve facilmente utilizzando un prodotto a base di macrogol al giusto dosaggio. Chiaro che potrebbero anche esserci altri problemi a carico dell'intestino (il gonfiore è la prima conseguenza di un qualsiasi disturbo intestinale, dalla stipsi al colon irritabile, alla gastrite). In conclusione: verifica la tua dieta, se vedi che la fai correttamente basta semplicemente che un medico ti visiti l'addome per fare una diagnosi che in genere, per queste problematiche, è abbastanza semplice. :)
Daniela : io non mangio più frutta e verdura tranne banane e finocchi ma solo lessi...frutta e verdura contengono nichel!!!
Miriam : puoi prendere il arbone vegetale vedrai che ti sarà di aiuto. è un prodotto naturale,assorbe i gas e quindi aiuta ad eliminare il meteorismo.
Margherita : anche io porto sempre la pancia gonfia!mi dicono che dipende dalla celiachia!!